EPO Klánovice (19/05/2020)
Kategori: Tréninky
Harita/bölge: Divoký západ
Organizasyon: EPO
Ülke: Czech
Disiplin: long/middle
Mesafe: 10.17 km
Zaman: 73:40
Ortalama kalp atisi: 150
Maximum kalp atisi: 182
Kvůli zotavení ze zranění jsem volila častěji cesty se zpevněným povrchem než přímou cestu, ale byla to velmi hezká trasa s mlíkem, což také nebylo snadné hned kontrolu najít. Někde jsem bloudila - asi bych měla více používat kompas, že? Volili byste někde jinak, či co by bylo lepší? Děkuji
Yorumlari gösterme (1)
Gabča Šimůnková : Ahoj, v tomhle hodně placatém lese, který je i hodně dobře průběžný, bych já osobně volila postupy více rovně pod čarou. Ale chápu, že po zranění se člověk raději drží na cestě, takže mi tvé postupy přijdou naprosto v pořádku. Volit takto víc po cestách je i dobré z toho důvodu, že je to více na jistotu, zvlášť pokud člověk ví, že není moc dobrý v držení směru podle buzoly například. Jak píšeš, tak by bylo dobré se zaměřit více na koukání na buzolu. Pokaždé, když se koukám do mapy, kouknu se zároveň i na buzolu a tím si vždy zkontroluji, že mám mapu správně srovnanou a jdu správným směrem. Lepší držení směru podle buzoly by ti pomohlo na kontrolách 6, 9, 15 a 17, kde vidím, že jsi uhnula ze směru.
Yeni yorum gönder
Kayit
 
EPO Klánovice (19/05/2020) EPO Klánovice (19/05/2020)