MČR klasika-finále A (18-09-2022)
Kategori: Závody
Kort/område: Slavíček
Disciplin: long
Distance: 5.46 km
Tid: 69:25
Gennemsnitspuls: 120
Maxpuls: 154
Všechno špatně od začátku do konce. Na K1 jsem vyrazila špatným směrem-asi jsem se nekoukla pořádně na buzolu, jen na to,že musím do kopce. Nakonec jsem se nějak dostala na tu cestu, kam jsem se dostat chtěla. Pak jsem šla podle plánu, ale místo na cestu jsem vylezla na ten průsek a došlo mi až za nějakou dobu, že jdu asi po něm a pak jsem lezla hustníkem na cestu. Aspoň odbočit z ní jsem zvládla, ale pak jsem se tam motala v tom údolí , nevěděla jsem pořádně kde jsem a čekala jsem jí výš, než nakonec byla (a už tady mě prosím pěkně doběhly holky, které startovaly o 4 a 8 minut po mně). Postup na K2 jsem asi nešla vyloženě špatně, ale stejně tam mám obří ztrátu, a podobně to bylo na K3, kterou jsem ale ještě navíc nečekala tak vysoko, takže jsem zmateně stála a koukala asi 5 metrů pod ní, než mě zachránila ta holčina, co šla 8´ po mně. K4 jsem šla asi taky víceméně podle plánu, ale strašně dlouho jsem lezla dolů tím svahem a taky jsem ani moc nevěděla, jestli je ten postup použitelný. Na K5 jsem vlezla do vedlejšího údolíčka a pak jsem se ještě zastavila asi 5 metrů od kontroly a říkala jsem si, kde je. Na K6 jsem šla prostě zoufale pomalu. Na K7 jsem moc nevěděla kudy to jít, ale hlavně jsem to nezvládla zrealizovat. Když jsem totiž byla v rohu toho bílého lesa, přišlo mi to tam moc světlé, tak jsem zmatkovala, jestli nejsem někde v tom žlutém. Na K8 už ani nevím, co jsem si sakra myslela, když jsem tam udělala ten zub. Celkově jsem už od K1 věděla, že je celý závod v háji, takže jsem se tam pomalu plácala lesem a říkala jsem si, co sakra v tom A finále dělám.
Skjul kommentarer (1)
Gabča : Tady to vypadá, že kámen úrazu bylo možná hned to špatné odběhnutí ze startu. Možná jsi byla nervózní ze startu v A finále nebo sis už před startem říkala to, co píšeš na konci (co v tom A finále děláš)? S takovým nastavením hlavy se pak těžko závodí a že orienťák je fakt hodně o hlavě :) Postup na K1 vypadá dost jakože jsi byla celá rozhozená. Tu K2 moc nevím, jak líp jít - možná na začátku nestoupat tak kolmo nahoru, ale rovnou traverzovat a stoupat postupně. Ono taky hodně záleží taky na tom, jak před sebou očima zvládneš najít dobrou stopu terénem. K3 mi přijde OK postup, tam jsi asi ztratila váháním a tom, že už jsi neměla takové nasazení do závodu jako jiné holky... Na K4 by asi bylo lepší pokračovat ještě chvíli po cestě a odbočit z ní do traverzu až pod tím nejprudším svahem/pod skalkami. Šla jsem tam takhle já, sice to tam taky pak klouzalo, ale šlo to. Na K7 je to myslím dobrý postup, jen ho trochu uhladit a míň zmatků no ;)
Indsæt ny kommentar
Gem
 
MČR klasika-finále A (18-09-2022) MČR klasika-finále A (18-09-2022)