Digitalt kortarkiv for Emča Černá
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< TSM Vrstevnicovka (02-05-2021)
|
OŽ Ortel D18 (05-06-2021) >>
Měřený trénink TJN Dlouhá (30-05-2021)
Kategori:
Závody
Kort/område:
Dobrá voda
Distance:
5.56 km
Tid:
43:35
Gennemsnitspuls:
172
Maxpuls:
199
3D Rerun
K4-kdybych se u vývratu pořádně zastavila a dala si správný směr, mohlo to být dobré. K14-joo bylo tam něco jako skalka, tak se tam radši podivám ne? Že je to jiným směrem vůbec nevadí:))). Na K16 už trochu vedla cestička ;). K19 - 1. kupa kterou jsem viděla...nebyla ta správná.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
1
)
Gabča
:
Na K4 nejen správný směr od vývratu, ale taky kouknout na vrstevnice. Je to prakticky po vrstevnici, šla jsi moc dolů... K6 malinko nadběhnutá? K14 - tak tohle si o víkendu neříkej, prostě jdu podle buzoly, věřim tomu a nekoukám se po všech možnejch věcech okolo :D K19 byla trochu zvláštní, ta zarostlá paseka byla spíš větší, takže to chtělo prostě jen hlavně věřit, že jde člověk dobrym směrem. Ale neni to tak hrozná chyba, nestálo tě to moc.
Btw zajímavej je porodnání na 3DRerunu, tys mě prostě voprala na těch postupech po cestě (oba přes lávku) uplně brutálně, pěkně pěkně. V tom je evidentně tvoje síla, ty cesty tě dokážou dost urychlit, takže toho (samozřejmě když to je rozumný) využívej.
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem