Arquivo digital de mapas de orientação de Marie Pangrácová
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Únor v Ůvalech (09-02-2020)
|
O-liga 4 Ládví (21-05-2020) >>
EPO Klánovice (19-05-2020)
Categoria:
Tréninky
Mapa/Área:
Divoký západ
Organisação:
EPO
País:
Czech
Disciplina:
long/middle
Distância:
10.17 km
Tempo:
73:40
Pulsação média:
150
Pulsação máxima:
182
Kvůli zotavení ze zranění jsem volila častěji cesty se zpevněným povrchem než přímou cestu, ale byla to velmi hezká trasa s mlíkem, což také nebylo snadné hned kontrolu najít. Někde jsem bloudila - asi bych měla více používat kompas, že? Volili byste někde jinak, či co by bylo lepší? Děkuji
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
1
)
Gabča Šimůnková
:
Ahoj, v tomhle hodně placatém lese, který je i hodně dobře průběžný, bych já osobně volila postupy více rovně pod čarou. Ale chápu, že po zranění se člověk raději drží na cestě, takže mi tvé postupy přijdou naprosto v pořádku. Volit takto víc po cestách je i dobré z toho důvodu, že je to více na jistotu, zvlášť pokud člověk ví, že není moc dobrý v držení směru podle buzoly například. Jak píšeš, tak by bylo dobré se zaměřit více na koukání na buzolu. Pokaždé, když se koukám do mapy, kouknu se zároveň i na buzolu a tím si vždy zkontroluji, že mám mapu správně srovnanou a jdu správným směrem. Lepší držení směru podle buzoly by ti pomohlo na kontrolách 6, 9, 15 a 17, kde vidím, že jsi uhnula ze směru.
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar