Digital Orienteering Map Archive for Martin Melišík
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< ŽA Krátka (02/06/2019)
|
Klasika Kozelská rokle (17/05/2020) >>
Kozelská rokle middle (16/05/2020)
Kategoria:
Závody
Konkurencja (dystans):
Middle
Dystans:
5.02 km
Czas:
37:17
Średnie tętno:
162
Maksymalne tętno:
201
3D Rerun
Na 15K jsem lezl špatným průchodem, 19K stočení z nepozornosti a únavy
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
1
)
Gabča
:
Chyb není mnoho, myslím, že na svý úrovni už budeš nějaký větší voloviny vyrábět jen občas. Tak se to chce zaměřit trochu víc na eliminování i těch menších chyb a některých jiných zdržení. Doporučuju si pustit sebe a Martina Šimšu na Rerunu. Je tam pěkně vidět, kde jste který z vás zvolil lepší stopu a co bylo pomalejší a co rychlejší. Martin na některých postupech hlavně na začátku chodit více rovně. Občas tam máš malé směrové chybky - po odběhu z 1. a na dohledávce 3. Na 11. jsi taky trochu ztratil. Pokud se chceš ještě zlepšit, tak myslím by bylo dobré pracovat na tom, abys vybíral méně záchytných bodů na postupu (musí být ale opravdu výrazné) a ještě více se zaměřit na používání buzoly.
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Русский
Svenska
Türkçe
