Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von David Elleder
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Mnichovice middle (10.04.2020)
|
skalka middle (19.04.2020) >>
Červená Hlína Klasika (18.04.2020)
Kategorie:
Tréninky
Karte/Gebiet:
Černolice
Veranstalter:
ČR
Disziplin:
klasika
Distanz:
6.12 km
Zeit:
47:19
3D Rerun
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
2
)
Kuba Vlášek
:
U postupu na 3 by mi přišlo lepší to jít zhruba rovně (jak jsi šel k 7 a pak mírně zleva od spojnice, spadnout na velkou cestu a trochu obkroužit ten kopec nad kontrolou), je to výrazně kratší a ještě tam ušetříš asi 10 vrstevnic oproti tý tvojí obíhačce. Ale pěkný, jen tak dál.
Gabča Šimůnková
:
Ten postup na 3 je docela dlouhý, takový si asi zatím ještě neměl na závodech. Dobrá varianta je asi jak píše Kuba (jdeš víc rovně a vyhneš se tomu, že jsi hned po tom prvním výběhu kopce zahnul ostře doprava zas kolmo dolů). Koukala jsem se pro porovnání i na postupy kluků z USK, kteří to běželi o Velikonocích a dali si svoje aktivity na Stravu. Dobře mi z toho měření vycházela i varianta úplně zprava - obíhačka už i toho prvního kopce a pak napojení na tvůj postup. Šla to tak většina těch kluků, ti lepší asi o 2,5 minuty rychleji než jsi ten postup běžel ty. Ale na tuhle variantu musíš být fakt rychlý na té cestičce, pokud víš, že to na té cestičce nedokážeš opravdu rozpálit, tak to pak nebude moc výhodné a tvůj postup by byl lepší.
Na klasice jsou ty volby pak taky hodně o individuálních možnostech - kdo ví, že je silný v kopích a terénu, může si dovolit chodit více rovně, kdo je spíš cestový typ, tak je pro něj výhodnější obíhat.
Na tu 7 bych ještě řekla jednu poučku - když jdeš do kopce, vždycky je to rychlejší po cestě než terénem. Třeba bys tam ještě i trochu popoběhl, což v terénu už do takového kopce spíš ne. Ta kontrola je poměrně blízko cesty, takže nemělo smysl z ní odbočovat už tak brzo, ale vydržet na cestě až na úroveň kontroly a jen si na ni po vrstevnici odbočit.
Jinak ale super!
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern
Deutsch
Česky
Dansk
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
