Arquivo digital de mapas de orientação de Bára Halamová
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< misrovství v NOB (09-04-2016)
|
páteční trénink 15.4. (15-04-2016) >>
krátká 10.4. (10-04-2016)
Categoria:
Závody
Mapa/Área:
Ježibaba
Organisação:
OK Sparta Praha
País:
ČR
Disciplina:
krátká
Distância:
4.01 km
Tempo:
40:35
3D Rerun
běhám čistě, ale pomalu...
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
2
)
Kuba Vlášek
:
Čistě je dobrý, s tím pomalu jde něco dělat. ;)
Gabča Šimůnková
:
Zajímavý je, když si pustíš v tom odkazu 3D Rerun tebe a Lenku. Je vidět, že Lenka běhá rychleji, ale naopak dělá víc chyb. Záleží jestli běháš pomalu proto, že rychleji nemůžeš (fyzicky) nebo proto, že bys to za vyšší rychlosti neumapovala a začala dělat chyby. Jestli je to ta první možnost, tak to se časem tréninkem zlepší, jestli ta druhá, měla by ses i za cenu těch případných chyb snažit trochu přidat, aby ses naučila kontrolovat mapu i za vyšší rychlosti. Jinak, než že si sama vědomě řekneš, že teď prostě zrychlíš, a budeš se snažit to u toho umapovat se to asi nezlepší. Moje vlastní zkušenost je přesně taková. Taky jsem musela dohánět manko několika let, o které běhaly moje soupeřky déle než já :) Samozřejmě záměrně nezrychluj v nějaké extrémně mapově těžké pasáži nebo na dohledávce, ale tam, kde si věříš, že neskončíš potom někde úplně v háji :)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Русский
Svenska
Türkçe
