Digitalt kartarkiv for Martin Hejna
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Oblastní žebříček (12.06.2021)
|
PPŽ Malešice (16.06.2021) >>
Mníšek pod Brdy (13.06.2021)
Kategori:
Závody
Kart/område:
Mníšek pod Brdy
Distanse:
4.4 km
Tid:
22:44
Gj.sn. HR:
158
Maksimum HR:
179
3D Rerun
Tak kdyby tam nebyly ty chyby ...
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
1
)
Gabča
:
Na kdyby se nehraje... :) Asi se potřebuješ naučit pořádně číst mapu za běhu a plánovat si postupy trochu dopředu, na sprintu se to dá myslim dobře natrénovat, v lese to chce trochu víc cviku, aby se člověk o něco nezabil. Plus vždycky je potřeba mít jasnej plán, jak se k tý kontrole dostanu a hlavně kde ji mám čekat a ten objekt už vyhlížet dopředu. To znamená nejen přečíst mapu, ale i popis, pokud ti, jak na to za běhu koukáš, není úplně jasný, na kterém objektu to je. Víckrát jsi tam kontrolu přeběhl. Ono se zdá, že ten sprint je jednodušší, ale není - ve vyšší rychlosti stačí chvilka nepozornosti nebo nepřipravená dohledávka a už přeběhneš odbočku/kontrolu a ztráta narůstá.
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
