Digitalt kortarkiv for Gabča Šimůnková
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Krajské kolo přeboru škol 2016 (10-05-2016)
|
ŽB Čechy Halouny - krátká D21B (15-05-2016) >>
ŽB Čechy Halouny - klasika D21B (14-05-2016)
Kategori:
Závody
Kort/område:
Halouny
Arrangør:
VSP
Disciplin:
klasika
Resultat
Distance:
6.24 km
Tid:
54:01
3D Rerun
Hodinky se nějak nechtěly chytit, takže do 8. dokresleno. Tenhle závod byl dost boj. Jelikož jsem poslední tak víc jak měsíc nebyla zvyklá kvůli achilovce přes týden moc běhat, tak moje dvě fáze v úterý a další výběh ve středu byly před touhle klasikou prostě fakt moc. To mi došlo už po prvním kopci na 2. Na 8. i 9. jsem šla dost pomalu, protože jsem se snažila vymyslet nějaký kloudný postup na 11. Původně jsem chtěla jít tak nějak rovně, ale pak mě na poslední chvíli (někde při seběhu na 10.) napadla moje varianta (a to ještě víc okolo, než jsem ji nakonec šla...). Asi to není moc dobrá volba, ale měla jsem toho dost a chtěla jsem ušetřit vrstevnice přes to údolí rovně, protože bych ho asi nevyběhla.Ten prudký svah mi dělalo problém i vyjít pěšky... Zase je ale pravda, že jsme se na 11. potkaly s tou holkou, co jsem s ní byla i na 10. a ona to evidentně šla jinudy. O 12. netřeba toho moc říkat - prostě totální chyba z únavy, která mě ale stála tak 4 minuty a můj cíl jít to pod 90 minut. Podle klikání na mapách.cz jsem naběhla tak 9.5 km - slušnej trénink :)
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
1
)
Michal Hodek
:
Na tu destíku to bohužel asi chtělo jít víc rovně. Myslím, že obíhačka toho moc neřešila.
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem